Наталия Филимонова Психолог, Семейный терапевт Расстановщик

Феи приходят к тем, кто делает шаги им на встречу

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Вот, уже 5 лет я поздравляю с Днем Медицинского работника врачей которые помогли мне выжить. Доктора за которого я молюсь - мою Крестную Фею зовут Алла...

Кандидат медицинских наук онкогинеколог Алла Евгеньевна Чернобровкина поверила в то, что я выживу при неоперабельном раке и подарила мне такую такую возможность, в тот момент, когда другие врачи не видели смысла в госпитализации.  Об этом я писала подробно в своем блоге:

Моя Крестная Фея (продолжение заметки «Приглашение на казнь или кандидат на выбывание»)

На первый взгляд может показаться что мне просто очень повезло. Разумеется, да!

Только если бы я не искала свою Фею, не делала шаги ей навстречу, то скорее всего, я бы ее не нашла!



А еще мы РАБОТАЛИ ВМЕСТЕ поэтому и получили такой результат:

  • Злокачественная опухоль размером 17 на 8 сантиметров  ушла без операции!
  • Она постепенно уменьшалась и, примерно, через год «пропала с радаров»  - магнитно-резонансный томограф диагностировали полный ее регресс 
  • Это произошло потому что наша ответственность за лечение была ОБОЮДНОЙ!

А еще нам помогали другие врачи, под руководством которых были сделаны:

  1. Эмболизация 
  2. Лучевая терапия 
  3. Высокодозная химиотерапия
  4. Гормональная терапия 
  5. Таргетная таблетирования  химиотерапия, замедляющая метастатические процессы, а заодно и метаболизм на протяжении нескольких лет. Это привело к набору лишнего веса.Такова была цена Жизни!



Как это можно сопоставить с психологической помощью?

Если клиент и терапевт готовы честно работать на результат с одинаковой отдачей, проблема, какой бы сложной она не была, начнет «таять» и постепенно «исчезнет с радаров».



Важно, чтобы клиент нашел своего психологического Волшебника и поверил в него.Вместе они «свернут горы» уже на первом этапе работы:

  1. Превратят проблему в задачу и начнут искать решение 
  2. Разложат задачу на шаги и построят «дорожную карту»
  3. Найдут слабые и сильные стороны клиента.

Почему выгоднее развивать сильные стороны?

Частой ошибкой бывает упор на слабые стороны клиента, которые терапевт, исходя из своей карты реальности, пытается развивать.

Например: Я после такого сложного лечения набрала много лишних килограмм.

  • Моей сильной стороной является упорство в достижении цели, при условии, что эта цель определена верно.
  • Моя слабая сторона: плохая физическая форма, низкая выносливость и отсутствие способностей к спорту.

Настаивать на спортивных нагрузках в моем случае − это путь в никуда, потому что:

  • Я ухожу в сопротивление, потому что задача кажется мне не выполнимой и вылезает детская травма: во всех спортивных состязаниях я была самой отсталой и не успешной из всех.
  • Свои  спортивные потуги, всегда сравниваю с пением человека, у которого нет ни слуха, ни голоса!
  • Учитывая упорство, проще сделать акцент на сбалансированное питание и психологические выгоды оставаться полной. Для меня это скрытый страх смерти. Моя любимая Фея Алла Евгеньевна говорила: «Лучше быть живой и толстой, чем.... » Важно теперь разобраться с этим страхом, дать ему возможность проявиться. Пока я этот страх не могу почувствовать, он должен быть, но его как-будто нет



Таким образом, мы подошли ко второму этапу, на котором стоит

  1. Выявить выгоды не решать задачу 
  2. Осознать их - понять для чего они нужны 
  3. Рационализировать эти  выгоды - дать логичное объяснение. Например: «Качество жизни полного человека гораздо ниже, чем у стройного»
  4. Подумать о том, как иначе  можно поддерживать Выгоду без Проблемы. В моем случае Жизнь без  Лишне веса.
  5. Найти решение как можно дойти до результата с максимальным комфортом.
  6. Определить приз или награду за успех в решении Задачи.
  7. Понять какой ценой вы готовы решить проблему.
  8. Самое важное, это честность клиента, когда он открыто говорит о том, что его беспокоит. Умение выговариваться творит чудеса.

Расскажи о проблеме и тебе станет легче. Упражнение

Еще одним важным фактором, определить тех специалистов, которые могут помочь быстрее решить задачу. В случае с моей болезнью это были врачи других специализаций −  диагносты, радиологи, химеотерапевты. Они помогали моей Фее и мне бороться с опухолью.

На пути к успеху в психотерапии вашими помощниками могут стать:

  1. Психиатры, в случае, если необходима медикаментозная помощь клиенту
  2. Диетологи, которые помогут, если речь идет о снижении веса
  3. Тренеры по фитнесу, если речь идет о формировании красивого тела
  4. Фотографы необходимы тем, кто хочет разместить анкету на сайте знакомств. Селфи здесь не обойтись, нужны качественные фотографии
  5. Балетмейстеры для девушек, которым пока еще не достаёт женственности и грации

P.S. Как видите, в жизни есть место Чуду, только если человек готов делать шаги навстречу своим чудесным превращениям, а еще много и упорно и комплексно работать.

© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены.

С днем Медицинского Работника всех врачей и медицинских сестёр!



Теги: Феи приходят к тем, кто делает шаги на им встречу, превратить проблему в задачу, Всё в твоих руках
Комментарии
Куракина Тамара Николаевна
Наталия Филимонова писал(а):
Как видите, в жизни есть место Чудо, только если человек готов делать шаги навстречу своим чудесным превращениям, а еще много и упорно и комплексно работать.
Точно есть место Чуду!Спасибо за важную тему, Наташа!
№1 | 16 июня 2019
Наталия Филимонова
Тамара, благодарю за отклик!
№1 | 16 июня 2019
Человская Юлия Евгеньевна
С днем Медицинского Работника всех врачей и медицинских сестёр! Наталия, спасибо за историю и замечательную притчу!!!
№1 | 16 июня 2019
Мусаелян Елена Николаевна
Спасибо, что напомнили об этой красивой притче )))
№1 | 16 июня 2019
Колесникова Татьяна Сергеевна
Спасибо за полезное упражнение.
№1 | 16 июня 2019
Наталия Филимонова
Елена, благодарю Вас за отклик!
№1 | 16 июня 2019
Наталия Филимонова
Татьяна, спасибо за поддержку!
№1 | 16 июня 2019
Наталия Филимонова
Юлия, благодарю Вас за внимание к статье!
№1 | 16 июня 2019
Танкова Оксана Владимировна
Наташа, как хорошо, что у тебя все совпало! У моей подруги, которая тоже очень стремилась и хотела выздороветь и обивала пороги, к сожалению, нет(( в любом случае не тяга к жизни и не человечность, героизм в данном случае важны. А какой уж она была подругой - вообще выше всех похвал!
№1 | 16 июня 2019
Галина Владиленовна Балахонская
Спасибо большое за замечательную статью, Наталия! Со всех сторон замечательную!:)
№1 | 16 июня 2019
[ Читать все комментарии (79) ]    [ добавить комментарий ]