Наталия Филимонова Психолог, Семейный терапевт Расстановщик

Мой блог

Техника «Хирургия Души или как отпустить отжившие отношения»
Когда отношения умерли, не стоит  за них держаться, как не стоит хранить в своем холодильнике испорченные продукты, как не стоит оставлять в вазе засохший букет цветов, ибо это уже продукты распада… Да, это нелегко разрушить, то строилось годами, только не разрушив старое, никогда не построить новое. Даже если это новые отношения с одним и тем же человеком! Цель техники:  Избавиться ...
Теги: Отношения, зависимые отношения, безответная любовь, развод, расставание
22 Ноября 2017  |  57 комментариев
Расстановочное упражнение «Ваш дом»
Цель: диагностика существующих отношений  в семейной системе Задачи: Выявление динамик семейной системы Преобразование перенятых негативных чувств Инвентарь: Большое количество листов А4, карандаши или пастельные мелки, длинная  верёвка, ручка. Часть-1 Возьмите листок и напишите всех членов вашего рода: родителей, супругов, своих детей,  братьев, сестер, бабушек, дедушек, тетей, дядей, ...
Теги: Системные расстановки, Теория семейных систем, семья, О системных расстановках просто
20 Ноября 2017  |  63 комментариев
Скажите, кто вас бесит, и я скажу кто вы?
Итак, вы  пообщались с человеком и вас, неожиданно, возникла  такая «личная неприязнь, что кушать противно!» Что это? Вариант-1 Человек  сильно отличается от вас Возможно, это просто банальная зависть. Это про то, когда человек может позволить себе то, что вы не можете позволить себе. Как это бывает? Не слишком образованных людей всегда бесили «интеллигенты», ...
Теги: Отношения с окружающими
17 Ноября 2017  |  127 комментариев
Упражнение для тренинга «Капризный Джин»
Цель:  формирование  навыка ПРАВИЛЬНО ФОРМУЛИРОАТЬ ЖЕЛАНИЯ или ставить цели. Время:  20-30 минут Тренер обращается к участникам: «А сейчас упражнение «Капризный Джин». Он капризен как Фортуна или Удача, потому что он готов выполнить не все желания. У вас ровно семь секунд, чтобы написать по одному желанию, связанному с деньгами. Благосостоянием. Финансовым успехом. ...
Теги: Денги, коучинг, упражнения, желания
16 Ноября 2017  |  26 комментариев
Как быть, если то, что нам дается с большим трудом отнимает много сил?
Так уж сложилось, что моими самими не ресурсными вещами являются:Спорт (физкультура,  зарядка, иже с ними) Технарство ( настройка чего-либо) От одной мысли, что придется делать это, просто опускаются руки!Жутко портится настроение.А потом, накрывает гнев, накрывает с головой, жуткий гнев на саму себя!«Почему? Почему? Почему? Именно у меня все время слетают плагины, вылезают какие-то окна? ...
Теги: бросить, или бороться до конца
14 Ноября 2017  |  18 комментариев
Страница: 1 ... 3031323334Все