Наталия Филимонова Психолог, Семейный терапевт Расстановщик

Мой блог

МАК в работе с бисексуальной клиенткой
Это лето  стало для меня очень насыщенным профессиональными событиями. Одно из них, это работа с двумя клиентами нетрадиционной ориентации. Опыт, сам по себе, весьма ценный. С одним из этих клиентов, 19-летним молодым человеком, мы встретились всего один раз. Ему этого было достаточно, чтобы понять себя лучше.Свой выбор он уже сделал три года назад.  Работу я продолжила уже не с ним, а  с ...
Теги: МАК в работе с бисексуальной клиенткой
14 Сентября 2018  |  49 комментариев
Как быстро выйти из состояния стресса? Упражнение «Телевизор»
Если Вам плохо, и Вы никак не можете на это повлиять  Вам может помочь мой опыт использования этой техники. Это моя модификация упражнения из Нейролингвистического Программирования (НЛП).  Часто использую эту технику, как для себя, так и для клиентов, когда они находятся в состоянии стресса. Часть-1 Чтобы отключить внутренний диалог начните глубоко дышать Сядьте удобнее или можно лечь Вдыхать ...
Теги: Как выйти из состояния стресса
13 Сентября 2018  |  64 комментариев
Развод. Остаться нельзя расстаться…
Проще всего работать с парами, которые приняли обоюдное решение расстаться, сложнее,  если один из партнеров хочет сохранить семью а  второй стремиться к разводу. Когда люди стоят на пороге развода,  одним, их них, может казаться что это конец жизни Таким людям хочется представить, что это  всего лишь, страшный сон, стоит лишь открыть глаза и все снова хорошо – словно и не ...
Теги: Развод, Остаться нельзя расстаться
12 Сентября 2018  |  36 комментариев
Каков Ваш идеальный вес?
Вчера я написала статью, которая вызвала много откликов Отвяжитесь от толстушек!Сегодня Наталья ответила мне Не отвязывайтесь от толстушек, это невозможно!Предлагаю продолжить дискуссию! Мне кажется, если человеку комфортнее в  весе, который сильно превышает норму и он (а) чувствует себя уверено и привлекательно, значит это так и есть Кто-то хорошо чувствуется себя, будучи пышной – и это ...
Теги: лишний вес, полнота, стройность, похудеть, принятие
12 Сентября 2018  |  48 комментариев
Уборка с мужским характером
Недавно я  пожаловалась подруге-коллеге на то, что, пока сидела с переломом ноги, квартира, буквально, заросла грязью, и что я мечтаю вызвать на дом "менеджера по клинингу", так сейчас называют уборщиц:) И подруга посоветовала мне … мужа своей приятельницы, которую я тоже немножко знаю. И сегодня ко мне пришел интеллигентный молодой человек, по имени Леонид и, слушая классическую ...
Теги: Уборка с мужским характером
12 Сентября 2018  |  39 комментариев
Отвяжитесь от толстушек!
Многим коллегам  хорошо известно, что если что-то активно не принимаешь в других,  стоит поискать причину в себе! Значит, это твоя Тень, твой страх, твоя боль! Если бы это было не так, то это «что-то» было бы вам безразлично. Например, я равнодушна к тому,  что в большинстве журналов в огромном количестве тиражируются фото стройных и меня это никак задевает. Могу и похвалить, ...
Теги: Отвяжитесь от толстушек. лишний вес, стать стройнее
11 Сентября 2018  |  80 комментариев
В Еврейский Новый год сбываются желания все, без исключения!
Сверните листочки в подушечки и положите их в коробку Положите под подушку и ложитесь спать! И не важно, пили ли вы сегодня вино и ели ли вы яблоки с мёдом! Просто думайте о своем желании и  засыпайте… Утром  достаньте  одно из желаний, то, которому суждено осуществится Только помните, что евреи – народ интеллектуальный и Еврейский Новый год помогает осуществлению, лишь, ...
Теги: еврейский новый год
10 Сентября 2018  |  27 комментариев
С Новым годом!
Сегодня многие, как и я,  продолжают праздновать Новый год! Сколько их, Новых годов у нас в стране? Есть еще один, о котором знают лишь посвященные, а некоторые, лишь, догадываться… Как бы то ни было, есть праздник! Есть и повод задуматься о том, как оно на самом деле происходит в жизни? Есть ли счастье?  Или его нет и не предвидится? Вот, я верю, что могу привлечь внимание и восхищение ...
10 Сентября 2018  |  29 комментариев
Сладкая вина или счастье?
Вообще-то я, чаще всего, бываю сильная. Хотя, много раз писала о своих слабостях: Технические моменты Физкультура Тяга к сладкому   Это мои основные зоны роста.   Если с техникой я начинаю потихоньку находить общий язык, не прошло и 50 лет:) !!! Свою неспособность к спорту потихоньку принимаю. Объясняю себе это так: есть дети с ЗПР, им тяжело дается учеба, но они вырастают и, почти, не отличаются ...
Теги: Сладкая вина
9 Сентября 2018  |  48 комментариев
С Днём Ангела, Наташки!
Чуть было не забыла, напомнили клиенты и друзья по социальным сетям Сейчас стена ВКонтакте у меня закрыта для публикаций извне, потому что делаю «перепосты» статей отсюда, поэтому писали в личку! И это счастье - просто так получить поздравления, тем более, что Натальин День в году у нас такой один. Самое интересное, что он очень близок к моему дню рождения, а это значит, что меня, хоть ...
Теги: С Днём Ангела, Наташки, Натальин день
8 Сентября 2018  |  51 комментариев
Кукольный домик на консультации психолога
Несколько дней назад увидела рекламу кукольного домика, и очень захотелось его купить!   Сразу подумала, о том, как можно использовать его в  индивидуальном и семейном консультировании. Заказывать, пока не стала, решила дать возможность идее «остыть» и «устояться». Каково было мое удивление, когда вчера я узнала, что одна моя клиентка купила себе почти такой же, ...
Теги: Кукольный домик в работе психолога, Кукольный домик, как проективная методика
8 Сентября 2018  |  79 комментариев
Как становиться счастливее с каждым днём? Методика
Думаю, что многие из вас читали волшебные книги  Эльфики (Ирины Семиной) о том, как видеть счастье в повседневности. Хочу сказать, что эти книги работают, даже если они просто спрятались где-то на полке! Недавно я  получила заказ из интернет магазина с психологической игрой, новыми метафорическими картами и книжными новинками про родовые сценарии и о разных способах работать с МАК. Стала ...
Теги: Как стать счастливой, как обести счастье
6 Сентября 2018  |  114 комментариев
Упражнение «ДрессированныеТараканы» или 10 благодарностей Проблеме.
Особенно трудно после публичного признания в своих «Тараканах» здесь: Как сделать невозможное возможным? Стать стройнее на …кгНу, куда же от них деваться?  Надо их приручать или дрессировать как в цирке!   Чтобы их приручить их надо, надо научить слушаться, а для этого их стоит … принять и полюбить! Недавно я игра в игру коллеги, которая создавалась на моих глазах. ...
Теги: лишний вес, полнота, стройность, похудеть, принятие
4 Сентября 2018  |  64 комментариев
Как сделать невозможное возможным? Стать стройнее на …кг
Кто-то из коллег сказал, что мы психологи отличаемся от клиентов тем, что знаем своих тараканов по именам. С наступлением осени, и преддверии юбилея, как-то уж, слишком активно полезли мои «любимые»Таракашки из всех щелей:) Признаюсь честно: каждый раз, когда думаю о своем лишнем весе, теряю много-много баллов своей самооценки. Несмотря, на то, что за время нахождения в гипсе я скинула ...
Теги: Как стать стройнее
4 Сентября 2018  |  77 комментариев
Как проводить игру «Суд» на индивидуальных консультациях
Эта игра была упомянута в эссе моей клиентки: Как я полюбила себя? История ВероникиДумаю, что многие из вас знают, как проходит эта ролевая игра на тренингах.  Многие играли в нее еще в школе или вузе, были даже телевизионные версии. Я, как бизнес-тренер, могу, практически, любую коллективную игру адаптировать  под индивидуальную работу с клиентом.  В игре «Суд» я за основу ...
Теги: Как психологу проводить игру в суд
3 Сентября 2018  |  77 комментариев
Страница: 1 ... 8910111213141516 ... 34Все